Blaren

Blaren worden veroorzaakt door huidwrijving.

Door de volgende tips in acht te nemen voorkom je blaarvorming :

besteed veel aandacht aan het kopen van goed passende schoenen. Laat regelmatig de maat nemen en altijd als je staat
koop schoenen bij voorkeur aan het einde van de dag, dan zijn de voeten vaak wat gezwollen
draag altijd sokken of kousen, zodat je voeten en schoenen van elkaar gescheiden zijn
houd uw voeten droog, zo nodig kunt u een voetpoeder gebruiken
draag een goede kwaliteit sokken of kousen (wol of katoen)