Het knippen van teennagels

Het goed knippen van uw teennagels is erg belangrijk en kan veel problemen voorkomen.

Gebruik bij voorkeur een goede nagelknipper of nageltang. Knip de nagels recht en vooral ook niet te kort. Knip uw nagels niet rond om het ingroeien van teennagels te voorkomen. De hoeken mag u zo nodig iets afronden met een vijl. Daarnaast moet de nagel iets langer zijn dan de punt van uw teen.

Voorkom ingegroeide teennagels

Ingroeiende teennagels zijn een pijnlijke aandoening – meestal aan de grote teennagel – die zo snel mogelijk moet worden verholpen.

De grootste risicofactoren voor het ontstaan van ingroeiende teennagels zijn:

• druk door slecht passende schoenen
• het verkeerd (te kort) knippen van nagels
• een weke nagelomgeving door veel baden of transpiratie